TENIS

 

Es uno de los deportes más conocidos y el cual practican millones de personas. Muchas de estas personas lo practican incluso 2 o 3 veces por semana. Cabe destacar que es un deporte que se puede realizar desde los 3 años hasta la vejez, siendo esto un factor determinante para que a las personas a las que le gusta, lo puedan practicar durante toda la vida. Es asimismo un deporte ideal para poder mejorar los niveles de actividad física de la población.

Fisicamente, jugar al tenis ayuda a mejorar el equilibrio, la movilidad, la agilidad, la fuerza y el estado físico y también ayuda a quemar calorías. Mentalmente, en el tenis se trabaja la concentración y sus comportamientos reactivos y de resolución de problemas.

Emocionalmente puede promover la confianza en sí mismo, inculcar sentimientos de éxito, aliviar el estrés y proporcionar salidas sociales, como por ejemplo conocer nuevo amigos, y mejorar el relacionamiento interpersonal.

Tenis competitivo: Los chicos que integran el plantel de entrenamiento compiten en torneos de carácter nacional representando al club y a nivel internacional representando al club o a la Asociación Uruguaya de Tenis (AUT).



Escuelita

Sofía Aishemberg - Fabián Farinasso - Diego Demicheli - Vesna Leuci - Leticia Demicheli

En esta etapa los chicos aprenden técnicas de golpes, coordinación, trabajo de piernas y táctica. Procuramos siempre que la propuesta sea dinámica y divertida, poniendo especial atención en la formación de los niños como deportistas.

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Jóvenes

Sofía Aishemberg  -  Fabián Farinasso  -  Diego Demicheli  -  Vesna Leuci  -  Leticia Demicheli

Estos grupos buscan ser espacios de encuentro social ameno y divertido. Introduciéndolos en el deporte y dándole las herramientas técnicas básicas, el grupo de adolescentes busca generar que los jóvenes encuentren en el club un lugar de sociabilización en el que están contenidos y puedan desarrollar actividad física todos los días.

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Entrenamiento

Sofía Aishemberg  -  Fabián Farinasso  -  Diego Demicheli  -  Vesna Leuci  -  Leticia Demicheli

Esta formado por un grupo de jugadores que presentan ciertas aptitudes deportivas como para formarse como jugadores de tenis de alta competencia e intentar dedicarse a la practica del mismo. Entendemos que para el desarrollo del tenis hay ciertas pautas que son indispensables a la hora de formar jugadores.

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Adultos

Sofía Aishemberg  -  Fabián Farinasso  -  Diego Demicheli  -  Vesna Leuci  -  Leticia Demicheli

Es indudable que practicar deportes aporta grandes beneficios para el cuerpo y la mente. Hablando específicamente del tenis, el deporte de la raqueta es una disciplina muy completa que te brindará grandes satisfacciones.

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Clínica

Sofía Aishemberg  -  Fabián Farinasso  -  Diego Demicheli  -  Vesna Leuci  -  Leticia Demicheli

Las clínicas de tenis, son clases de una hora destinadas a aquellas personas que recién se inician en la práctica del deporte como así también para aquellos más experimentados que buscan a través de la clase un espacio de recreación y encuentro. 

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